您想在家园的平台上种点啥?种点中药吧,既养眼又保护健康

时间:2020-04-08 23:43 作者:澳门威尼斯娱乐在线 来源:vnsr威尼斯城官网登入-澳门微尼斯人官网下载

许多网友在后台留言问在自己家的阳台上种点什么花草,既可以赏花赏草。又可以有实用价值!

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我们的建议是;在窗台上放是几盘鱼腥草、或者是薄荷,遇到了咽喉疼痛,可以随手嚼两片薄荷叶,或者用新鲜的薄荷叶少许,放沸水冲泡,再加少量的白砂糖,自然冷却后。一天喝3~5杯,后就会感到通体舒坦,还有缓解嗓子干痒,还有清热利尿的作用。

头晕时,可以摘两片薄荷叶贴在太阳穴上,可缓解症状。如果你有点小感冒小咳嗽的时候,你就摘几株鱼腥草泡开水喝。

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到了夏天,那棵种在墙角拐弯处的金银花已经开放,正好利用它清热解毒,疏利咽喉、消暑除烦。如果能配上枸杞、菊花泡茶,则可以养肝明目。

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绿油油小香葱讨人爱,可以摆在阳台上。有点小感冒,摘几颗葱白,再加点生姜,豆豉,烧成稀饭一碗!变成了一碗简单又实用葱豉汤粥。吃了就好。

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如果外出被雨淋湿了,赶快去摘新鲜的紫苏叶3~5片,再放几片生姜放在水里一起煮,饮用后就可以预防感冒。

如果用新鲜的紫苏叶3~5片,放入杯内用开水冲泡,再加白糖少许饮用,可健胃解暑,炎夏饮用能增强食欲、助消化、预防感冒、减少胸腹胀满等。

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有条件的家庭,可以再种一些栀子花。在夏天,可以取适量鲜栀子花入锅用开水焯过备用,可炒肉片或做汤,具有清热解毒、凉血泻火的作用。

声音喑哑者用栀子花5~7朵,沸水冲泡,代茶饮,能清肺凉血。另外它还可以净化空气,将几朵栀子花放在电脑桌上,清香怡人。

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茉莉花一般要种在向阳的地方,理气止痛、温中和胃

用茉莉花20多朵。银耳25克,可以做成茉莉银耳汤。先将银耳煮熟后,撒上茉莉花即成。此汤气味芳醇,具有疏肝解郁,滋阴降火的功效。

用鲜茉莉花60克,粳米50克。还可以做成茉莉花粥。先将茉莉花清净待煮。至米将熟时放入茉莉花,熟则即食,有疏肝理气、健脾运湿、化浊宽中等功用。如果想吃茉莉花茶:可在茶中放入玫瑰的同时,用开水冲泡即可饮用,能疏肝理气、养颜。

玫瑰花漂亮,应该种在门前屋后。玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢!

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绞股蓝可以在室内也可以在室外的墙壁边上种植。可以随时直接摘几片叶子泡开水喝,

不但有消除疲劳、增强食欲、镇静催眠、延缓衰老等保健作用,同时在预防与治疗高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、哮喘、传染性肝炎、偏头痛等疾病。

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白毛夏枯草相当于青霉素,用瓶瓶罐罐都可以种,煎水内服时,可以治疗肺脓疡、肺炎、扁桃腺炎、咽喉炎、气管炎、腮腺炎、急性胆囊炎、肝炎、痔疮肿痛、鼻衄、牙痛、目赤肿痛、黄疽病、便血、白尿、血瘀肿痛、产后瘀血、妇女血气痛等。外用治金疮、刀伤、外伤出血、跌打扭伤、骨折、痈肿疮疖、狂犬咬伤等症。

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另外,种植花花草草的朋友需要多了解一些中草药的知识,用自家种的草药保健养生,要根据自身的体质来选择食用。

这样又方便,又实用!

爱花,爱草的朋友们,一起行动起来吧,让赏景和养生融合在一起让我们的生活来得更充实吧!